Це не тривале нездужання, а справжня хвороба. Вона часто розвивається роками, активно поглинаючи радість життя. Це може вплинути на будь-кого, незалежно від статі, віку чи соціального статусу. З цим також борються студенти.

З нагоди Всесвітнього дня боротьби з депресією, який відзначається 23 лютого, хочемо нагадати, що в Університеті інформаційних технологій та менеджменту є академічний центр особистісного розвитку та психотерапії. Люди, які потребують психологічної допомоги, можуть відвідати тут безкоштовні психологічні консультації, також є можливість взяти участь у семінарах, які покращують якість емоційного життя.

За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я, депресія є четвертим серйозним захворюванням у світі та однією з головних причин самогубств. Їй властиві надокучливий смуток, брак енергії, відсутність інтересу до діяльності, яка поки що приносила позитив та задоволення. Це також проблеми зі сном (безсоння чи сонливість), тривожність, труднощі з концентрацією уваги, втрата самооцінки, провини чи безнадії існування та думки про заподіяння собі шкоди. Поява таких симптомів вимагає негайної консультації з фахівцем!

Посилання на веб-сайт Академічного центру особистісного розвитку та психотерапії: ТУТ.